Krv teče venama svih ljudi. Dovodi kiseonik i nutrijente u ćelije i odvodi ugljen-dioksid i otpadne proizvode iz ćelija. Usled pumpanja srca, količine fluida u krvotoku i otpora periferne krvi, krv teče određenom brzinom. Ovo nazivamo krvnim pritiskom i merimo ga u milimiterima živinog stuba (mmHg).
Merenje krvnog pritiska je važno. Visok krvni pritisak je sa mnogo aspekata štetan po zdravlje, a nizak krvni pritisak može izazvati neprijatnu vrtoglavicu. Kratkoročne fluktuacije krvnog pritiska su normalne.
| Blood Pressure Category | Systolic (mmHG) | Diastolic (mmHG) | |
| Normal | less than 120 | and | less than 80 |
| Pre-Hypertension | 120-139 | or | 80-89 |
| Stage 1 Hypertension | 140-159 | or | 90-99 |
| Stage 2 Hypertension | 160 or higher | or | 100 or higher |
Hipertenzija ili sistolni pritisak je krvni pritisak u trenutku kada se srčani mišić kontrahuje. Stvari koje utiču na povećanje pritiska u glavi:
- veće opterećenje leve komore
- kruta aorte i velike arterije i veći periferni otpor
Vakuum ili dijastolni pritisak je pritisak tokom opuštanja srčanog mišića. Tada se srce opušta i puni krvlju koja se vraća u srce. Na povećanje vakuuma utiču:
- povećani otpor cirkulacije
- kruti zidovi krvnih sudova
GODINE TAKOĐE NISU MNOGO VAŽNE
Referentne vrednosti su iste i za žene i za muškarce
Referentne vrednosti krvnog pritiska su iste i za muškarce i za žene. Godine takođe nisu mnogo važne, jer je samo kod ljudi koji su stariji od 80 godina ciljne vrednosti nešto više. Samo 1/5 Švajcaraca ima normalan krvni pritisak. Krvni pritisak iznad preporučenih vrednosti je definitivno mnogo češći od pritiska ispod tih vrednosti. Više od dva miliona Švajcaraca ima povišeni krvni pritisak.
Visok krvni pritisak je veoma čest problem kod ljudi u srednjim godinama i starijih ljudi. Vrednosti generalno počinju da se povećavaju posle 40. godine. Sistolni krvni pritisak se s godinama postepeno povećava. Sa druge strane, negativni pritisak polako počinje da se snižava posle 50. godine. Vrednosti generalno počinju da se povećavaju posle 40. godine. Stariji ljudi često imaju povišen pritisak. Uzrok toga su kruti zidovi arterija. Negativni pritisak je u tim slučajevima uglavnom normalan. Povećanje vakuuma je češće kod mlađih i ljudi u srednjim godinama, jer su zidovi njihovih arterija još uvek elastični.
Visok krvni pritisak može dovesti do bolesti
Visok krvni pritisak treba lečiti, jer u suprotnom može, između ostalog, dovesti do sledećeg:
- moždanog udara
- srčane insuficijencije
- infarkta miokarda i
- koronarne bolesti srca.
Visok krvni pritisak predstavlja otrov za mozak. Što duže traje, visok krvni pritisak napreže mozak tako što dovodi do veće krutosti i stvaranja masti u krvnim sudovima mozga. Na ovaj način je osoba izložena opasnosti od moždanog udara i izliva krvi u mozak, dok se opasnost od cerebrovaskularnih poremećaja višestruko povećava.
Prema sprovedenim studijama, problemi sa pamćenjem se ublažavaju kada se visok krvni pritisak leči. Najčešći faktori koji utiču na povišenje krvnog pritiska su loš stil života, nasledni faktori ili bolesti. Uzroci viskog krvnog pritiska su između ostalog:
- pušenje
- gojaznost, naročito u predelu stomaka
- prekomerna upotreba proizvoda na bazi sladića i amonijum-hlorida
- nedovoljno fizičke aktivnosti
- velika upotreba NSAID lekova kao što je ibuprofen i naproxen
- stres
- izbegavanje prekomernog stresa
Ponekad se povišeni krvni pritisak javlja zbog naslednih faktora. U oko pet odsto slučajeva povišeni krvni pritisak je nastao usled bolesti. Visok krvni pritisak je posledica bolesti koje se odnose na rad bubrega i poremećaj rada nadbubrežnih žlezda.
SMANJUJE RIZIK OD NASTANKA BOLESTI ARTERIJA
Nizak krvni pritisak je uglavnom bezopasan
Nizak krvni pritisak, obično, nema negativne posledice. Čak se i smatra korisnim, jer smanjuje rizik od nastanka bolesti arterija. Arterijska bolest podrazumeva sužavanje arterija što negativno utiče na venski krvotok.
Uticaji niskog krvnog pritiska se menja sa godinama
Kod zdravih i mladih odraslih osoba, vrednost sistolnog (gornjeg) krvnog pritiska koja iznosi 100 mmHg ili manje nije štetna. Kod starijih ljudi, nizak krvni pritisak je uglavnom izazvan bolešću koja se odnosi na krvne sudove ili srce, kao što je srčana insuficijencija ili lekovima koji se koriste za lečenje iste. Nizak krvni pritisak često izaziva vrtoglavicu, što je problem, naročito, prilikom ustajanja i odmah nakon toga. Blaga vrtoglavica obično nije opasna. Izbegavati naglo ustajanje.
Npr. ujutru možete ustati iz kreveta tako što ćete prvo sesti na ivicu kreveta. Možete sačekati od pola do jednog minuta dok se pritisak normalizuje. Tek tada treba da ustanete. Ukoliko vrtoglavica predugo traje, preporučuje se pomoć lekara. Ne postoji efikasan lek za nizak krvni pritisak.
Povećani unos soli se ne preporučuje za lečenje niskog krvnog pritiska. Prekomerni unos soli je štetan po zdravlje. Ukoliko mislite da vaš krvni pritisak naglo pada kada ustanete, to možete proveriti kućnim aparatom za merenje. Prvo izmerite krvni pritisak na uobičajen način. Nakon toga ustanite i posle pola minuta stajanja ponovo izmerite krvni pritisak. Ukoliko se krvni pritisak snizio za 20 ili više mmHg i imate vrtoglavicu kada ustanete, uzrok toga je najverovatnije nizak krvni pritisak.
Tokom merenja krvnog pritiska treba imati u vidu da automatski aparat za merenje može pokazati lažno nizak krvni pritisak ako su otkucaji srca neujednačeni. Uzrok toga može biti npr. atrijalna fibrilacija. Visokokvalitetni aparat za merenje krvnog pritiska Rossmax X5 detektuje atrijalnu fibrilaciju, tako da je rezultat merenja veoma pouzdan.
NIZAK KRVNI PRITISAK KOD DECE JE VEOMA RETKA POJAVA
Referentne vrednosti za decu su niže
Sa godinama se tokom detinjstva krvni pritisak povišava. I to tokom prve godine. Krvni pritisak deteta se proverava u 4. godini na lekarskom pregledu u dečjoj klinici. U 8-9 godini se krvni pritisak zaustavlja u proseku na vrednosti koja preovladava u zajednicama koje koriste malo soli ili je ne koriste uopšte. Prema tome, krvni pritisak dece je niži od krvnog pritiska odraslih i tek se u adolescenciji referentne vrednosti povećavaju na nivo odraslih. Ako je gornji pritisak deteta viši od 140 mmHg, a donji pritisak viši od 90 mmHg, situacija zahteva, dalje, preglede. Lečenje visokog krvnog pritiska je važno, jer dugotrajno povišen krvni pritisak dovodi do trajnog oštećenja organa i još ozbiljnih problema sa cirkulacijom.
Hipertenzija se retko javlja kod dece. Uzrok je, uglavnom, neka bolest. Lečenje se pre svega ogleda u lečenju bolesti. Takođe, može i sama da nastane, što se označava kao primarna hipertenzija. U lečenju primarne hipertenzije, prednost se daje:
- kontroli težine
- smanjenju unosa soli
- uvođenju voća i povrća u ishranu
- vežbanju najmanje tri puta nedeljno
Nizak krvni pritisak se retko javlja kod dece. Ako se i javi, to je uglavnom zbog nedovoljnog unosa tečnosti, što je dovelo do dehidratacije ili zbog teških poremećaja u ishrani kao što je anoreksija.
Rossmax X5 PARR
- Detekcija aritmije (ARR)
- Otkrivanje atrijalne fibrilacije (AFib)
- Detekcija preuranjene kontrakcije (PC)
- Detekcija pokreta